大人喝婴儿奶粉有营养吗婴儿奶粉大人喝有营养吗

来源: 伊秀经验网 2023-06-16 20:01:32

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【资料图】

1、婴儿奶粉大人喝了之后也是有营养的。也是具有一定营养价值的，因为奶粉中的蛋白质含量是比较高的，即使是婴儿期的奶粉，成人喝了之后也是可以补充一定的蛋白质，为身体提供一定的营养物质，所以是完全有营养的。

2、只是成人如果想通过奶粉摄取比较多的蛋白质，可能需要的量会相对大一些。所以如果要想保证足量的蛋白质摄入，还是应该优先选择其他种类的蛋白摄入，比如鱼、虾、肉、蛋、奶、豆制品等，这些食物中蛋白质的含量相对是比较高的，属于优质蛋白的范畴，所以在选择这些食物食用的话，可以为人体提供比较多的蛋白类的营养物质。

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